San José, 18 de abril 2024 - En un esfuerzo conjunto entre el Instituto Costarricense del Deporte y la Recreación (ICODER) y la Municipalidad de Orotina, el día de hoy jueves 18 abril de 2024 se firma el convenio No. 211-04-2024, marcando el inicio del programa "Actívate". Este programa, es un ejemplo brillante de la cooperación interinstitucional, que tiene como fin último el mejoramiento de la calidad de vida de los ciudadanos a través del deporte y actividades recreativas. La firma fue realizada en las Instalaciones del ICODER en la Sabana en presencia del Lic. Benjamín Rodríguez Vega y el señor Eduardo Herrera Garita, presidente del Comité Cantonal de Deportes y Recreación de Orotina.
El documento oficial, representado por el Sr. Donald Rojas Fernández, Director Nacional del ICODER, detalla un acuerdo financiero notable que asegura una inversión de 10.000.000 de colones exactos, destinados a revitalizar el sector recreativo del cantón de Orotina.
Los fondos, provenientes de la asignación presupuestaria 6.01.04 "transferencias a gobiernos locales", están destinados a servicios, materiales y suministros, con el objetivo de potenciar proyectos y programas deportivos específicos para la región. Es un paso firme hacia la promoción de un estilo de vida saludable y la integración comunitaria en Orotina.
El convenio subraya el compromiso de ambas instituciones con la gestión transparente y eficaz de los recursos, especificando que los fondos deben ser utilizados únicamente para las finalidades descritas y no para cubrir gastos previos. Este convenio no solo proporciona los medios financieros, sino que también establece una base sólida para futuras iniciativas que puedan florecer en el cantón.
Con la mirada puesta en el futuro, el programa "Actívate" promete ser una chispa que impulse el dinamismo y el bienestar a través del poder unificador del deporte y la recreación en la comunidad de Orotina.
El proyecto Activate CCDR Orotina, “Recreación Para Todos”, pretende llevar a todos los distritos de Orotina, un espacio de movimiento, bienestar y salud a través de actividades recreativas semanales y/o mensuales, dirigidas principalmente a las poblaciones más vulnerables de la sociedad, los adultos mayores, niños, amas de casa y personas con discapacidades, sin dejar de lado la población en general que quiera unirse al programa.
Cabe destacar que la adaptación y formulación cantonal del programa contó con la participación activa de Fiorella Bermúdez, Bárbara Sánchez Loría, quienes forman parte del Comité de Deportes y Recreación de Orotina, y son las encargadas de liderar el programa.
INFORMACIÓN DEL PROGRAMA ACTÍVATE CCDR OROTINA, RECREACIÓN PARA TODOS.
Mediante la recreación se favorece hábitos de vida saludable, materializados en mejores estados de ánimo de las personas, aumento de la autoestima, y con ello, la reducción del estrés, estados de ansiedad y riesgo de sufrir depresión. Los adultos mayores del cantón representan el 15,8% de la población de Orotina para el 2023, según el censo realizado por INEC. Realizar actividades recreativas implica grandes beneficios para este sector de la sociedad, entre ellos, potenciar su creatividad, aumentar su autoestima, desarrollar y disfrutar de nuevos intereses, socializar y con ello fomentar relaciones interpersonales, avivar la satisfacción de sentirse incluidos en las actividades de la comunidad, además de mantener o mejorar las habilidades cognitivas y psicomotrices. Por otro lado, en edades tempranas, la realización de actividades recreativas, son esenciales para el desarrollo infantil, por los múltiples beneficios que ofrece, tales como, fomentar la socialización, mejorar las capacidades físicas y cognitivas de los niños, establecer hábitos saludables desde edades tempranas, que ayuden a contrarrestar el crecimiento exponencial que ha experimentado la obesidad y sobrepeso en dicha población. Además, aprender valores esenciales como el trabajo en equipo, la perseverancia, el respeto hacia los demás. Sin dejar de lado, que potencian la creatividad, ayuda a gestionar mejor el estrés y la emociones, fortalece la autoestima, le da la capacidad de superar sus propias limitaciones, lo cual se va a ver reflejado en su cotidianidad y garantizamos una juventud más sana, con menos consumo de sustancias que causan psico dependencia.
Todo lo anteriormente mencionado, es de igual manera aplicado para la población que presentan alguna limitación en su desarrollo, sumándole, además, fortalecer el sentimiento de pertenencia a su comunidad, permitir romper con la rutina diaria, servir de terapia, inclusive de rehabilitación. Sin dejar de lado, las mujeres aman de casa, según la ENUT realizada por INEC 2022, se puede observar que las mujeres dedican una mayor cantidad de tiempo efectivo por semana a realizar actividad de trabajo doméstico no remunerado, siendo casi un 50% más del tiempo que dedican los hombres, se estima que las mujeres dedican alrededor de 32:04 horas por semana, en comparación con los hombres que es de 15:44 horas por semana. Además, de observarse que en cuanto a actividades vinculadas a la recreación y entrenamiento, así como la práctica de deportes y ejercicio físico, los hombres presentan una mayor participación y tiempo dedicado a estas actividades en comparación con las mujeres, quienes dedican un promedio de 5 horas, mientras los varones dedican cerca de 7 horas semanales, basado en estas estadísticas y las de obesidad y sobrepeso realizadas en nuestro país, es de suma importancia promover el deporte y recreación en dicha población, con el fin de evitar enfermedades prevenibles como la depresión, enfermedades cardiovasculares, entre otras. Es por lo expuesto anteriormente, que el desarrollo de dicho proyecto en nuestra comunidad es de suma importancia y prioridad.
OBJETIVO GENERAL DEL PROGRAMA
Promocionar la recreación y el sano esparcimiento, mediante actividades virtuales y presenciales, dirigidas al descubrimiento de capacidades creativas y habilidades físicas de los participantes.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
a. Fomentar la actividad física en la población adulta mayor mediante el desarrollo del programa Moverse es Salud para las personas mayores de 60 años de Orotina y alrededores clases de baile semanales.
b. Fortalecer la motora fina de los adultos mayores mediante talleres mensuales de manualidades. Organizar y desarrollar le programa Moverse es Salud, por medio clases de acondicionamiento físico, para las mujeres amas de casa de la comunidad de Santa Rita.
c. Ejecutar el programa Salud y Bienestar a través de Charlas Nutricionales e Importancia del ejercicio en coordinación con la RECAFIS y su cronograma 2024, para toda la población de Orotina.
d. Organizar y ejecutar el programa Jugar para Aprender mediante clases de ejercicios funcionales para los niños del Distrito central y de Coyolar.
e. Coordinar con las Escuelas del Circuito 09, perteneciente al cantón de Orotina, la visita quincenal, para la ejecución de juegos tradicionales y acondicionamiento físico.
f. Coordinar con el Hogar para Ancianos de Orotina, las visitas para desarrollar actividades recreativas como juegos tradicionales, juegos de mesa y baile.
g. Coordinar con ASOPAPEDI, actividades recreativas y de acondicionamiento físico adaptadas para su población.
h. Desarrollar y ejecutar para las diferentes poblaciones de la comunidad fines de semana de recreación, mediante eventos.
¡Sigamos trabajando juntos por un cantón más saludable y feliz!